おはようございます。 朝7時に起床し、トレーニングまでの間の時間でブログを更新する。 これがかなり効率的だなと思ったから、これから火曜日はそうしていこうかと。 さて、スポーツをし競技を続けていく上で、成長するための要素として3つが挙げられる。 …

【 お金は自分への投資に。】